Вы думаете, что устанете от работы. А на самом деле-от того, что видите.
На вопрос»Что нас выматывает?» мы привыкли отвечать шаблонно: «стресс, недосып, негатив, сложные задачи» Но спрашиваем ли мы себя : почему я разбит, когда просто листаю ленту?»
Мы не замечаем главного врага - визуальную среду.
Каждую секунду ваши глаза и мозг непрерывно обрабатывают поступающую извне картинку, этот процесс сжигает ресурсы нервной системы. Просто мозг не умеет сигнализировать словами «здесь слишком много баннеров», он транслирует это как общую усталость, тревогу, апатию.
На вебинаре разберем шокирующие факты:
Почему миопия( близорукость) внезапно возникает в 20-30 лет, даже если у вас всегда была идеальная «единица»
Как монитор убивает опорно-двигательный аппарат незаметно: не через сутулость, а через рефлекторное напряжение глазных мышц , которое тянет за собой шейный и другие отделы позвоночника.
Нейрофизиология: как постоянная смена кадров и пестрая реклама перегружают вегетативную нервную систему, провоцируя тревожность..
Главное,что вы получите: мы не просто расскажем о проблеме, Мы построим систему визуальной гигиены - конкретные правила света, контрастов, организации рабочего пространства и работы с гаджетами, которые вернут вам ясную голову и здоровье глаз.