Мы все знаем, что продолжительность жизни растет и количество людей старшего возраста увеличивается. Причем, «старший возраст» становится понятием всё более расплывчатым. По определению ВОЗ, молодыми сейчас считаются люди до 44 лет, а интервал 44-60 — это люди среднего возраста! Только в Японии на 127 миллионов населения приходится более 300 тысяч людей, старше 100 лет! Люди хотят жить дольше и при этом оставаться здоровыми! По определению Всемирной организации здравоохранения здоровье — это не отсутствие болезни как таковой или физических недостатков, а состояние полного физического, душевного и социального благополучия».
Факторов, влияющих на наше здоровье очень много, но ведущую роль среди них играют условия и образ жизни людей. Древнегреческий философ Демокрит говорил - забота о здоровье — прекрасное дело для людей здравомыслящих. Как же оставаться здоровым и счастливым? Какова роль гормонов? Как правильно питаться? Об этом в вебинаре.